El arte para vivir mejor

Proponemos un lugar de encuentro para mayores, donde compartir y crear; un espacio cuidado y seguro donde ser y estar en comunidad.

Se realizarán talleres grupales enfocados en la libre expresión, la gestión de emociones, el autoconocimiento y el autocuidado desde un encuadre arteterapeútico.

La arteterapia es una vía de trabajo que parte del proceso creativo, el cual facilita la comprensión y la expresión del mundo interno de la persona que lo experimenta, ya que a veces es difícil llegar a él con palabras. A través de este conocimiento, se abre la oportunidad de generar cambios, y así alcanzar un mayor bienestar emocional.

Los objetivos de los talleres son:

• Crear un espacio de confianza que favorezca la autonomía.
• Facilitar un lugar seguro para la estimulación de áreas cognitivas como la memoria, la creatividad, y la imaginación.
• Explorar diferentes técnicas y lenguajes artísticos y de desarrollo personal que permitan la comunicación y el acogimiento emocional.

* La arteterapia es para cualquier persona y/o colectivo, por lo que no es necesario tener conocimientos artísticos previos ya que presta atención principalmente al proceso y no al resultado.